7月30日,2020年铜陵市第九套广播体操培训班在市体育中心举办。来自全市直各单位和县区近百名学员参加培训。
第九套广播体操具有“规范性、科学性、普适性、健身性、针对性、时代性、前瞻性”等特色,易学易记,符合大众锻炼实际与需求;易练易普及,不受时间、场地限制,是最为经济、实用和科学的健身方法之一,较好地体现了时代特征,符合现代人学习、生活特点。
培训中学员认真领会动作要领,跟随教练在节奏中舒展身体,活跃身心,一遍一遍熟悉和领略广播体操的精髓。各位学员将把第九套广播体操的普及推广带回本单位、本部门,迅速做好本单位本系统内的学习培训,进一步带动广大干部职工自觉地加入到全民健身的行列中来,助力广大干部职工身体素质的提升和铜都全民健身事业的发展。
(铜陵市教育和体育局供稿)