“昨天，我以军训队员的身份走在军营里，倍感荣幸和自豪。明天，我以国家击剑队运动员的身份走上赛场，更感到肩负的责任和沉重的使命。角色的转换带不走我在军营里磨炼出的铁一般的意志，我会把这种意志品质带到赛场，砥砺前行。”军训结束之后，国家击剑队运动员林声重新投入到奥运备战训练之中，在她看来，军训中所收获的宝贵成果将是自己不断进步的强大动力。
7月13日至9月4日，国家击剑队在解放军某部进行了为期8周的军训。结束军训回到训练基地后，国家击剑队始终坚持将军训内容作为日常管理手段，融入全队的日常生活之中。
清晨，随着一声清脆的哨音，全体队员分为3个区队紧急集合，以班为单位开始了早操队列练习。挺拔的军姿、整齐的步伐，大家仿佛又回到了军营之中。早操之后，队员们开始按照部队标准整理内务，叠军被、搭毛巾、摆水杯、放置物品，一切都井井有条。
集体洗漱之后，队员们排着整齐的队伍，在教练的带领下集体去餐厅就餐。“军训期间，我们无论去哪里都是排着队、喊着口号集体去的，回到基地后，不列队、不喊口号，好像就少了点什么，因为这种方式已经成为了一种习惯。”运动员石雅楠说。
军训给队员们带来的改变在细微处见到真章。训练场上，以前随意放置训练器材的画面已然不见，取而代之的是摆放整齐的剑包和水杯。在体能训练馆里，主动加练、用力到位的训练反映出队员们一丝不苟的训练作风。在队伍管理中，国家击剑队在固化成果、保持作风的专项举措中提出统一行动、统一着装、理论学习、值班值勤、守时守纪、早操训练、令行禁止、训练有序、手机管理、定期军训等10个方面的具体要求，将军训成果充分融入国家击剑队每一位成员的生活当中，形成习惯。看着在国家队训练场地上悬挂的国旗，大家时刻提醒自己要不忘国家培养，强化奋力报国意识。如今再唱起军训中学到的《强军战歌》，大家总能想起在军营中度过的日日夜夜和其中的酸甜苦辣。
队员们的变化，教练员仲满全都看在眼里，记在心中。“通过这次军训可以看到，运动员的精神面貌有了极大提高，回到老山基地以后，自觉整理内务、打扫卫生，主动加练体能与专项……大家把部队里养成的习惯带了回来。全队作风的改变又反过来促进精神面貌，形成良性循环，我相信，只要持之以恒，我们必将成为能征善战、作风优良的国家队。”
中国击剑协会主席王海滨也表示：“这次军训培养了国家击剑队吃苦耐劳、甘于奉献的精神和气魄，磨炼了队员顽强拼搏、不甘人后的意志品质，强化了队伍的集体意识，提升了大家的家国情怀，对所有人都是一次难得的训练和教诲。我们今天用实践上的这一课，对于打造作风过硬的队伍，对于未来紧张有序的备战工作都大有益处。”
狭路相逢勇者胜，击剑赛场从来都是强者的舞台，经过军训，队员们带着蓬勃的朝气、堂堂的正气、虎虎的生气和浓浓的杀气回到这个舞台上，为祖国而战，为人民而战，努力争取更大荣誉。