范岗初中举行师生心理健康教育暨九年级学生考前心理疏导讲座

为进一步加强师生心理健康教育，构建和谐教育环境，使同学们健康快乐成长，6月2日下午，桐城市范岗初中邀请市教研室副主任、国家二级心理咨询师姚芳老师作《快乐成长 扬帆起航》的心理健康教育暨九年级学生考前心理疏导专题讲座。

讲座中，姚芳老师通过一个个鲜活的故事和亲和生动的语言，让一个个深奥的道理变得浅显易懂。许多师生的心理压力在轻松的笑声中得到缓解和释放。姚芳老师还指导九年级学生在考前如何正常作息，以最佳的身体状态轻松迎战中考。听完讲座，九年级同学纷纷表示，此次心理疏导讲座，学到了很多考试时不安心理的应对技巧，减轻了考前焦躁不安的情绪，缓解了考前的心理压力，重燃了拼搏奋进的激情。

此次讲座让范岗初中全体师生对心理健康知识及心态调整的方法有了更加深刻的了解，大家表示今后将以更加积极、健康的心态去面对学习和生活。（图文/严幼）