怀宁县马庙镇开展“科学健身助力老年健康”宣传周活动

为提高老年朋友科学健康知识水平，普及老年疾病预防和健康知识，怀宁县马庙镇人民政府、马庙镇卫生院联合开展“科学健身助力老年健康”宣传周活动，并于7月27日在马庙镇乐胜村老年人活动中心举行了“老年人疾病预防”为主题的健康知识讲座。

课堂上，医生给大家讲解了各类老年疾病的预防重点，介绍了最常见老年疾病类型、临床表现及原因分析，提出预防措施。同时，医生还从“饮食、防暑避湿谨防疾病、养阳、及时补充水分以及盐分”等方面，向老年朋友们普及了夏季养生小知识。

活动中，保健医生开展了“太极拳”“太极剑”教学，现场演示了太极拳及太极剑基本招式，简单介绍了太极拳的定步动作和动步动作，建议大家要多适量运动，定期进行身体健康检查。

活动现场，医生与老年人互动交流，对老年朋友提出的问题进行了详细的答疑解惑。工作人员发放健康知识宣传手册60余份。马庙镇计生办、卫生院、乐胜村公共卫生委员会成员以及周边50余名老年朋友参加了活动。（图文/胡笛）